足のむくみについて
ずっと怠い状態が続く、足のむくみに悩んでいる
- 足がずっとむくんで違和感がある
- 目に見えてパンパンにむくんできている
- 足の痛みや張りはむくみから来ているのではと悩んでいる
- 靴下の痕がついてなかなか取れない
- 足がむくむだけでなく冷えもある
普段、足のむくみは気にされていますか。最近、疲れやすくなったり、原因不明の倦怠感に悩まされている人は、足のむくみが原因かもしれません。普段はあまり気にしないかもしれませんが、実はむくみというのは身体が悲鳴を上げているサインなのです。
人間の身体は血液だけでなく水分も循環しています。この循環が正常にされなければ、老廃物が溜まり、むくみとして現れます。今はまだ痛いところがなく、足にむくみがあるだけかもしれませんが、将来的に怪我や病気をしやすくなる状態であることは確かです。
「リンパマッサージがむくみには効果的だ」という情報をネット等でよく目にしますが、正しい処置とは言えません。着目すべきはリンパ液だけではなく、全身の体液循環なのです。足のむくみくらい、と甘く見積もって自力で改善させようとする方も少なくありませんが、やはり正しい知識と方法で改善に取り組むのがベストです。
足のむくみ改善は松本市のあさがお整体・整骨院にお任せください
どこへ行っても、何をしても改善しない足のむくみはあさがお整体・整骨院にお任せください。効果的だと各所でおすすめされている足もみやフットケアを試しても悩みが改善されなかった方こそ、当院の施術をお試しください。当院の技術では、すっきりした足の状態へと戻すだけでなく、全身の状態を見直すことができます。姿勢や腰痛などに悩んでいるという方も、あわせてご相談ください。
当院の整体は美容整体としての側面もあります。女性のお客様が多いのも、そういった見た目の効果を期待してくださっているからでしょう。足のむくみ改善による美脚効果だけでなく、骨盤矯正や姿勢矯正も期待できるので、ぜひお試しください。
当院ではあくまで全身の見直しにこだわっています。なぜなら皮膚は頭から足まで繋がっていて連動性があるからです。足のむくみにしても、全体を見ることで初めて原因が分かります。逆にピンポイントで足の症状だけを改善させるのは、現実的でなく不可能に等しいと当院は考えます。段階を踏みながら、部分的ではなく身体全体を一つと捉え改善を目指す、これが当院の方針です。
足のむくみの原因について
足のむくみについては原因が大きく分けて４つあります。まず一つ目は脳に疲れが溜まって自律神経のはたらきが悪くなり、体液の調整機能が低下しているケースです。自律神経が弱ると血管を含めた全身の筋肉が緊張するので、足の体液循環も悪くなります。
二つ目は頭蓋骨の不調です。組織液は頭蓋骨の微細な動きで流れるため、頭蓋骨の動きが悪くなれば組織液の流れも悪くなります。三つ目は内臓の機能低下で、特に腎臓や心臓のはたらきが大切です。腎臓や心臓が弱まると体内の水分調整が適切に行われなくなるので、その影響が足にもいってしまいます。
四つ目は足の筋肉の緊張です。緊張すると循環が悪くなるためむくみにつながるのですが、緊張にもいろいろと種類があります。生活の中で老化して硬くなったもの、内臓反射による緊張、生まれつきの体質など、足が硬くなる要素は数多く存在しています。
『むくみ』とはつまり、組織液の循環が悪くなって肥大化した状態のことです。つまり血液の流れではなく、水分の流れが関係してきます。運動不足が原因だという意見もありますが、組織液の循環が正しく行われないと疲労物質が溜まって逆に症状が悪化するケースもあります。入浴も同じで、血流は良くなりますが疲労するので、入りすぎは逆効果です。
足のむくみを改善し、安心して歩行できるようになりましょう
あさがお整体・整骨院では、身体全体の緊張を緩和し、足のむくみを改善していきます。むくみの改善を考える上で、まずやらなければいけないのが水分調節の適切化です。そのために脳のむくみを取り、自律神経のはたらきを良くして、水分調節をうまくコントロールするように頭蓋骨を改善していきます。内臓のはたらきも水分調節において重要なので、アプローチしていきます。
姿勢も循環において大切な要素です。身体の歪みや捻れを取り除くためには『ソフトブロック療法』という脳脊髄液の循環を促す施術をします。また、ソフトタッチでの背骨矯正をすることでさらに効果を高めていきます。
美容効果もあるのが、当院で施術を受ける利点です。足のむくみだけでなく脳のむくみも取れるので、小顔効果があります。全身の循環を良くしていくので、脇腹の弛みにも効果的です。足のむくみは、全身のケアを始めるきっかけだと捉え、当院で施術を受けてみませんか。施術後は身体が軽くなったような心地良さを味わえます。気になっている方はカウンセリングから始めましょう。他の接骨院やエステサロンとの違いを実感してください。
